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认知负荷理论是由澳大利亚心理学家John Sweller等人提出的，是指学习者在学习过程中，在工作记忆中进行信息存储、信息提取和信息加工处理等一系列活动付出的“心理能量”。

认知负荷可分为三类：内在认知负荷、外在认知负荷和相关认知负荷。为了让PPT达到最优化的教学效果，设计原则应该遵循控制内在认知负荷、降低外在认知负荷和提高相关认知负荷。

控制内在认知负荷

内在认知负荷是在学习材料的内在性质与学习者的专业技能之间的相互作用中产生的。简而言之负荷的大小取决于：一是学习者本身已有的图式，二是所要学习的知识的难易程度。这两者显然是不可改变的，但是我们可以对它进行控制，在设计PPT时可以做到：

①    呈现储备知识

呈现储备知识也就是课前的预习准备，可以给学生呈现已学过的知识框架或是一些复习题，让学生可以迅速提取出已有图式中的有效信息，为本课时内容的学习进行铺垫，也能让教师了解到学生中的已有知识差别所在，从而更有针对性地教学。

②    多元转化呈现信息

　　虽然所学知识的难度系数无法改变，但我们可以改变它的呈现形式。大段文字描述的内容教师可以加工成图形图表；图形图表需要记住的可以用文字加以诠释；文字图片配合描述的内容可以制作简单动画等等，这样改变呈现方式虽没降低知识本身的难度却有效地帮助学习者理解信息内容控制了内在认知负荷。

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